日曜日朝の高知市内、お天気は曇り空です。

今日は何の日？

今日 4月20日（日）の記念日・年中行事 • 穀雨 • 郵政記念日（逓信記念日） • 青年海外協力隊の日 • 女子大の日 • 「聴く」の日 • 腰痛ゼロの日 • ジャムの日 • 肌には知る権利がある記念日 • 珈琲牛乳の日 • 四川料理の日 • リラクゼーションドリンク「CHILL OUT」の日 • 泉州阪南さわらの日 • モンストの日 • ワインの日 • 発芽野菜の日 • シチューライスの日 • 信州ワインブレッドの日 • キャッシュレスの日 • 菜の花忌 • 木蓮忌 • 高級食パン文化月間

雑学ネタ帳引用

腰痛ゼロの日

私は腰痛持ちです。ずっと腰痛ではないのですが、夜職時は腰巻きをして作業しています。とりあえず腰巻きはめんどくさいし、腰を甘やかしてるのもダメなので、スポーツジムで下半身強化中。気持ちの問題なのかもしれませんが、最近腰痛は少なくなった気がします。ただ、膝が最近痛くなってきています（汗）サプリ強化か！ヒアルロン酸か！老後は体のメンテナンス費用がかかりそうです…明日は会社の健康診断。さて、今年はどこが故障しているのやら…

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